从万安到腾冲：滇西秘境之旅全攻略

从江西吉安万安出发，前往云南腾冲，是一场跨越山川的深度旅行。腾冲，这座位于滇西的边陲小城，以火山地热、和顺古镇和厚重历史闻名。以下是为期5天的详细旅行规划。

一、行程概览与交通

核心路线：万安 → 南昌/长沙（中转） → 昆明 → 腾冲

交通方案：
1. 去程：建议从万安乘车至南昌西站或长沙南站，搭乘高铁前往昆明（约5-7小时）。抵达昆明后，可选择飞机直达腾冲驼峰机场（约1.5小时），或乘坐夜间卧铺大巴（约10小时）体验滇西公路风光。
2. 返程：按相反路线规划，建议预留充足中转时间。
3. 当地交通：腾冲市内景点分散，建议包车或租车自驾，灵活方便。

二、五日精华行程安排

第一天：抵达腾冲，初探和顺
- 上午：抵达腾冲，入住和顺古镇民宿，调整休息。
- 下午：漫步和顺古镇，参观图书馆、艾思奇故居、弯楼子民居博物馆，感受侨乡文化。
- 傍晚：在野鸭湖畔欣赏日落，品尝当地特色晚餐。

第二天：火山地质奇观之旅
- 上午：前往腾冲火山地质公园，乘坐热气球俯瞰大小空山（视天气情况）。
- 下午：游览柱状节理、黑鱼河等地质奇观。
- 晚上：返回市区，体验地道腾冲菜。

第三天：热海温泉康养体验
- 全天：沉浸腾冲热海景区，观赏大滚锅、珍珠泉、怀胎井等地热现象，并在景区内泡天然温泉，消除疲劳。
- 晚餐：尝试温泉煮鸡蛋，品尝热海特色美食。

第四天：国殇缅怀与湿地漫步
- 上午：参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆，铭记历史。
- 下午：前往北海湿地，划草排或徒步观鸟，享受自然宁静。
- 晚上：自由活动，可选购腾冲玉器或茶叶作为纪念。

第五天：银杏村或云峰山，返程准备
- 选项A（秋季推荐）：前往固东银杏村，欣赏金黄银杏叶（最佳时间为11月下旬至12月初）。
- 选项B（全年可选）：探访云峰山，朝拜道教圣地，俯瞰腾冲全景。
- 下午：根据航班或车次，安排返程。

三、实用信息与贴士

住宿推荐：
- 和顺古镇内特色民宿，体验当地生活。
- 腾冲市区温泉酒店，享受便捷与舒适。
- 热海景区内温泉酒店，实现泡汤自由。

美食清单：
- 大救驾（炒饵块）、土锅子、稀豆粉、头脑（甜品）、赶马肉、各种野生菌菇。

注意事项：
1. 腾冲海拔约1600米，一般无高原反应，但昼夜温差大，需备外套。
2. 温泉泡浴不宜时间过长，并注意补充水分。
3. 尊重当地少数民族风俗，文明游览。
4. 提前关注航班与长途车次时间，尤其在旅游旺季。

这份攻略希望能助您从万安顺利启程，在腾冲的火山热海与古镇余韵中，收获一段难忘的旅程。