一、行程概览
出发地：吉安万安
目的地：丽江古城（云南省丽江市）
建议时长：5-7天
主题：古城漫步、文化体验、自然风光
二、交通安排
第一阶段：万安至昆明
1. 推荐从赣州西站乘坐高铁至昆明南站（约7-8小时），或从井冈山机场飞往昆明长水机场（需中转）。
2. 提前预订车票或机票以节省费用。
第二阶段：昆明至丽江
1. 高铁：昆明站至丽江站约3小时，沿途欣赏高原景观。
2. 飞机：昆明长水机场至丽江三义机场约1小时，适合时间紧凑的游客。
三、住宿推荐
1. 古城内客栈：体验纳西庭院风格，推荐五一街或七一街附近，出行便利。
2. 古城外酒店：性价比高，适合自驾或家庭游客。
3. 提前通过平台预订，旺季需至少提前一周确认。
四、核心景点规划
Day1：抵达与适应
- 下午：入住后漫步古城，熟悉布局，参观大水车、四方街。
- 晚上：品尝腊排骨火锅，感受酒吧街氛围。
Day2：古城深度游
- 上午：游览木府，了解纳西族历史。
- 下午：登狮子山万古楼，俯瞰古城全景。
- 晚上：观看《丽江千古情》演出。
Day3：自然风光日
- 前往玉龙雪山（需提前预约门票），游览蓝月谷、甘海子。
- 傍晚返回古城，体验纳西特色小吃。
Day4：周边探索
- 可选束河古镇或白沙古镇，感受更原生态的纳西文化。
- 或前往拉市海湿地，体验茶马古道骑行。
五、美食指南
1. 必尝菜品：鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶、野生菌火锅。
2. 推荐区域：忠义市场、古城南门小吃街。
3. 注意事项：避免景区中心高价餐厅，选择本地人常去店铺。
六、实用贴士
1. 高原反应：抵达后避免剧烈运动，备好保暖衣物。
2. 天气：丽江昼夜温差大，需准备防晒用品和雨具。
3. 文化尊重：参观寺庙时遵守当地习俗，不乱拍人物。
七、预算参考
1. 交通：万安至丽江往返约1500-2500元（视季节和方式）。
2. 住宿：客栈每晚200-500元，酒店300-800元。
3. 餐饮：每日人均100-150元。
4. 门票：玉龙雪山套票约300元，木府60元。
本攻略结合交通便利性与文化体验，可根据个人时间灵活调整行程。祝您在丽江邂逅柔软时光